Karate

im ETV Hamburg

Karate ist ein Kampfsport, dessen Ursprünge bis etwas 500 Jahre n. Chr. zurückreichen. Chinesische Mönche entwickelten eine Kampfkunst zur Selbstverteidigung. Als Sport ist Karate relativ jung: Erst Anfang 1900 entstand in Japan ein Kampfsport mit eigenem Regelwerk. Auch heute noch spiegelt sich im „Karate-Do” fernöstliche Philosophie wider. Übersetzt bedeutet es soviel wie „Weg der leeren Hand”. Der Karateka ist waffenlos, seine Hand ist leer. „Kara” (leer) ist auch ein ethischer Anspruch. Danach soll der Geist frei von negativen Gedanken sein, um jederzeit angemessen handeln zu können: Nicht Sieg oder Niederlage sind das Ziel, sondern die Entwicklung der eigenen Persönlichkeit durch Selbstbeherrschung und Konzentration. Die Achtung des Gegners steht an oberster Stelle!

Beim ETV trainieren wir freundschaftlich miteinander. Wer Interesse hat, ist bei uns jederzeit herzlich willkommen! Zum Proebetraining einfach vorbeikommen! Nur bei Kindern bitten wir um vorherige Mail an: karate(at)etv-hamburg.de 

Wir sind eine Sportabteilung mit Menschen aller Altersgruppen und vielen Nationalitäten. Flüchtlinge willkommen!  – We are an international sporting group. Refugees welcome! أهلا بکم فی ألمانیا  Nous sommes un group sportif international. Réfugiés bienvenu!ما گروپی از سپورت بین الملی می باشیم خوش امدید 

Mehr unter: Opens external link in new windowwelcomefilms.de

Sommerferien-Programm

Liebe Karateka, liebe Eltern,

die Sommerferien stehen vor der Tür. Wir reduzieren das Training in dieser Zeit auf folgende Termine:

Donnerstags 20. / 27.7. und 3. / 10.8. um 19 Uhr bei Volker

Donnerstags durchgehend 19 Uhr Kumite bei Jascha und Alex

Montags 14. / 21. / 28.8 um 19 Uhr 30 bei Wolfgang

Zum Training können alle ab 10 Jahren kommen. 

Kindertraining fällt aus. Wir hatten in den Sommerferien letztes Jahr zu wenige Teilnehmer. Deshalb bieten wir dieses Jahr nichts an.

Nach den Sommerferien findet am 18.9. unsere Mitgliederversammlung statt. Einladung anbei. Wir würden uns sehr freuen, wenn viele von Euch teilnehmen !!!

Die Mitgliederversammlung ist immer eine gute Gelegenheit Kritik zu äußern, Vorschläge zu machen, neue Ideen einzubringen.

Schöne Sommerferien Euch allen!

ETV-Sommer-Lehrgang am 10.6. in der Neuen Dreifeldhalle

Gut besucht war unser diesjähriger Sommerlehrgang mit Wolfgang Kutsche (6. Dan WKF), Jan Kraszewski (4. Dan), Philipp Lang (3. Dan) und Andreas Salomon-Prym (3. Dan).

Bei gutem Sommerwetter trainierten etwa hundert Sportlerinnen aus ganz Hamburg Kata, Kihon, Kumite. Im bunt gemischten Programm gab es ungewöhnliche Trainingselemente, spielerische Übungen für die Kids, Prüfungsvorbereitung, Pratzentraining und mehr.

An den anschließenden Gurt-Prüfungen haben 44 Karateka teilgenommen. Herzliche Glückwunsche allen die bestanden haben!

Danke an die zahlreichen Helfer beim Aufbauen, an der Kasse und bei der Verpflegung!

Mit Sicherheit werden wir dieses Event im nächsten Jahr wiederholen.

Karate Anfängerkurs Erwachsene | For beginners

Für Interessierte aller Altergruppen: mittwochs von 19–20.30 Uhr (Sporthalle Altonaer Straße / Ecke Bartelsstraße (neben Lidl) – Teilnahme ist jederzeit ohne Anmeldung möglich! – Trainer: Andreas und Céline

For adults (all ages): wednesday between 7–8:30 p.m. (sporting hall ,Altonaer Straße') – Trainer: Andreas and Céline

Neues ETV-Budosportzentrum 2017

Wir freuen uns über das neue Budo-Sportzentrum in der Hohen Weide:

– Auf insgesamt 170 m2 Bodenfläche in zwei Räumen liegen hochwertige Stecktatami.

– Jeweils eine Wandseite ist komplett mit Spiegeln ausgestattet.

– Im Geräteraum befinden sich Schlagpolster, Sound-Karate Ausstattung usw.

– Eine Musikanlage und Stangen für Dehnungsübungen gehören zur Ausstattung.

Hamburger Meisterschaften Leistungs- u. Masterklasse 2017

Auf den Hamburger Meisterschaften in der Leistungs- und Masterklasse erreichte in der Disziplin Kata:

– Philipp zweimal den 2. Platz Ü30 und Masterklasse
– Andreas den 3. Ü45

Im Kumite belegte:
– Alina den 1. in der Leistungsklasse –50 kg und den 3. in der Masterklasse
– Marcella den 2. in der Leistungsklasse –50 kg
– Jascha den 1. in der Leistungskklasse –84 kg und den 3. in der Masterklasse

Eine Wettkampfklasse wurde gestrichen – Pech für Roland. Shahim hat engagiert gekämpft, belegte aber nur den 4. – Danke an Wolfgang für die gute Betreuung!

Mittwochs NEU: Kumite für Fortgeschrittene (14 tägig)

Training für Jugend und Erwachsene um 20 Uhr 30 im Budoraum (Hohe Weide): Kumite bei Jan K. 14 tägig:

Am 12.4. | 26.4. | 10.5. | 24.5. | 7.6. | 21.6.

Erwachsene

Mihaela und Michaela mit einer Selbstverteidigung

Bei uns gibt es keine Altersbeschränkung und keine Verpflichtung super fit zu sein. Jede/r, die oder der Lust hat, unsere Sportart zu erlernen, kann jederzeit zur Probe bei uns mitmachen. Karate kann man bis ins hohe Alter trainieren und man kann auch jederzeit damit anfangen!

Ein wichtiger Aspekt ist das Erlernen von Abwehr-, Angriffs- und Nahkampf-Techniken, die in der Selbstverteidigung vielfältige Einsatzmöglichkeiten finden. Kihon (Grundschule), Kumite (freier Kampf) und Kata (Form) sind gleichberechtigte Trainingsinhalte. Auch ethische und meditative Aspekte spielen eine Rolle. Karate ist eine defensive Kampfkunst. Wir greifen nie an, sondern beginnen immer mit einer Verteidigung.

Mit Karate werden Konzentration, Aufmerksamkeit und Körperbeherrschung spürbar gesteigert. Das sind Fähigkeiten, die wir über das Training hinaus, im Alltag, gut gebrauchen und vielfältig einsetzen können. Die Weltgesundheits-organi­sa­tion (WHO) bezeichnet Karate als einen gesundheitsfördernden Sport. Eine Studie der Universität Regensburg bestätigt dies.

Kinder + Jugend

Milton und Melvin aus dem ETV mit Trainer Jascha in der Juliausgabe des GEO Mini

Für Kinder und Jugendliche bieten wir ein alterspezifisches Training nach Gürtelstufen an. Das Training orientiert sich an den körperlichen Fähigkeiten der jeweiligen Altersgruppe:

Den 5-7 Jährigen bieten wir vielseitige Angebote zum Sammeln von Bewegungserfahrungen. Wir „verpacken” Übungsinhalte in Spielgeschichten und erarbeiten uns gemeinsam die ersten Karate-Grundtechniken. Eine Prüfung zum gelbweißen oder gelben Gürtel gehört natürlich dazu.

Bei den 8-15 Jährigen werden die Bewegungsabläufe schwieriger und vielfältiger. Selbstvertrauen und Körperbeherrschung nehmen zu. Kinder ab 8 Jahren und Jugendliche können an Wettkämpfen und Meisterschaften teilnehmen, wenn sie daran Interesse haben. Wir haben Leistungsgruppen in Kumite (Kampf) und Kata (Form). Wer kein Interesse am Wettkampf hat, kann an den regelmäßigen Gürtelprüfungen teilnehmen und so Erfolgserlebnisse sammeln. Jugendliche ab 16 Jahren wechseln zu den Erwachsenen.

In allen Gruppen achten wir auf einen respektvollen Umgang miteinander. Wir führen die Kinder und Jugendlichen mit großer Sorgfalt an Partnerübungen heran. Die Verletzungsgefahr ist deshalb gering.

Karate als Wettkampfsport

Arlette erkämpft den 2. Platz auf den Hamburger und den 3. auf den Deutschen Meisterschaften im Kumite U14.

Im Karate werden zwei Wettkampfdisziplinen unterschieden: Beim Kumite (Freikampf) stehen sich zwei Karateka auf einer Kampffläche gegenüber und versuchen, wertbare Stoß-, Schlag- und Trittechniken anzubringen. Die Kriterien sind so gehalten, daß Verletzungen der Kampfpartner ausgeschlossen sind!

Die Disziplin Kata ist eine Abfolge genau festgelegter Angriffs- und Abwehrtechniken gegen mehrere imaginäre Gegner, die sich aus verschiedenen Richtungen nähern. Man unterscheidet rund 50 verschiedene Katas, mit denen Kampfgeist, Dynamik und Rhythmik gezeigt werden.

Jedes unserer Mitglieder entscheidet über die Teilnahme an Wettkämpfen selbst. In erster Linie soll Karate Spaß machen!

Alle nicht gesondert gekennzeichneten Fotos: © Salomon-Prym

Wir achten auf die Gesundheit!

Die ETV-Karateabteilung ist zertifiziert mit dem Qualitätssiegel ,Gesundheitssport Karate‘ im Deutschen Karateverband e.V.

In den Hamburger Schulferien kein Kinder-/Jugendtraining und kein Training in der Altonaer Straße! – No training for kids during Hamburg school holidays!

So findet Ihr uns | How to find us

Unsere Trainer | Our trainers

… sind qualifiziert und nehmen regelmässig an Fortbildungen teil. Wir trainieren Shotokan-Karate und sind Mitglied im DKV. | … all our trainers are cualified. We train shotokan-karate-style and are members of the German Karate Federation (DKV).

Wolfgang Kutsche (6. Dan WKF): A-Trainer, A-Prüferm Shotokan + Koshinkan, Shotokan Referent des HKV, Deutscher Vizemeister Kumite Masterclass 2014-15
Alex Bauer (5. Dan), B-Trainer, Landes Kampfrichter Hamburg
Jan Kraszewski (4. Dan), C-Trainer
Havva Uslu-Hantal (3. Dan): C-Trainerin
Andreas Salomon-Prym (3. Dan): C-Trainer, B-Prüfer, Soundkarate-Trainer
Philipp Lan (3. Dan): C-Trainer, B-Prüfer
Alina Mätzold, 1. Dan, C-Trainerin Leistungssport
Jascha-David Sani (1. Dan): B-Trainer Leistungssport
Volker Grundey (1. Dan): C-Trainer
Jan Jungbluth (1. Dan): C-Trainer
Quang Lam Nguyen (1. Dan): C-Trainer
Marcella Waldner (1. Kyu): C-Trainerin Leistungssport
Céline Haacke (1. Kyu): Jugendleiterin
Nicholas Jolly (2. Kyu): C-Trainer Leistungssport
Dirk Stübinger. 3. Kyu, Sportlehrer
Mattis Mahnke (3. Kyu): C-Trainer