FitGym - Fitness und Gymnastik

Das Herbst-Winter-Kursprogramm ist da

Das neue "FitGym" Kursprogramm ist gerade aus der Presse zu uns gekommen und jetzt auch hier an dieser Stelle online herunterladbar. Strukturiert und übersichtlich finden Sie alle Fitness- und Gymnastikkurse des ETV auf einen Blick. Die FitGym bietet pro Woche über 170 Kurse, die Sie Ihren persönlichen Zielen näher bringen werden. Ob klassisch oder voll im Trend, morgens, abends oder am Wochenende – Sie finden bestimmt den passenden Kurs. Alle Kurse werden von unserem qualifizierten Trainerteam geleitet. Das gesamte Kursprogramm auf einen Blick finden Sie Opens external link in new windowhier. 

25.09.2017

Line Dance beim ETV

Hallo liebe ETVer,
wir sind „Dance The Line“ – Line Dancer/-innen im ETV. Wenn du Lust hast zum Tanzen: Schau doch mal rein! Line Dance wird in der Gruppe getanzt, in Reihen (lines) vor- und hintereinander, manchmal auch als Contra-Dance oder im Kreis.

Das Gute am Line Dance ist, dass ohne Partner/-in getanzt werden kann - aber niemals allein getanzt wird! Es gibt feste Choreographien unterschiedlicher Länge und Schwierigkeitsgrade, die eingeübt werden. Die dazugehörige Musik reicht von modernem Country über Rock, Pop bis zu irischen Traditionals und lateinamerikanischen Rhythmen. „Grapevine, Jazzbox, Coasterstep…”

Im Line Dance gibt es spezifische Schritte, die englische Bezeichnungen haben und aus denen sich eine Choreographie zusammensetzt. Je nach Schwierigkeitsgrad besteht eine Choreographie aus der sich wiederholenden Abfolge von mehr oder weniger zahlreichen Schrittkombinationen und Drehungen.

Die Choreographen der Tänze kommen aus der ganzen Welt und auch die Tänze werden weltweit getanzt. So können Line Dancer/-innen von Hamburg über Ostfriesland bis nach Australien bei Line Dance Treffen sofort miteinander tanzen.

Das Alter spielt beim Line Dance übrigens keine Rolle. Und das Wichtigste: Line Dance macht einfach ungeheuer viel Spaß! Kleiner Nebeneffekt: Es trainiert neben Körper und Kondition auch das Gedächtnis!

Training
ETV-Sportzentrum, Bundesstraße 96, Untere Halle
Anfänger/Anfänger mit Vorkenntnissen: Dienstag von 18.00 bis 19.00 Uhr
Fortgeschrittene: Dienstag von 19.00 bis 20.00 Uhr
Wir tanzen in bequemer Alltagskleidung und „drehfähigen“ Hallenschuhen.

Kontakt:info(at)tug.de oder ritakalinowski(at)gmx.de

02.09.2016

FITFIGHT beim ETV

Am 03. September 2016 haben wir ein ganz besonders Kursspezial für euch - FitFight! Bei diesem intensiven Fitness- & Ausdauertraining mit verschiedenen Schlag- & Kicktechniken werden wir euch ordentlich ins Schwitzen bringen. Gute Laune ist bei lauten Beats garantiert. Für ETV-Mitglieder ist das ganze natürlich kostenfrei. Wir freuen uns auf zahlreiche Teilnehmer!

Wann: Samstag, 03.09.16 um 15:30 Uhr
Wo: Gym V im ETV-Sportzentrum in der Bundesstraße 96
Kosten: ETV Mitglieder kostenfrei / Gäste 10 Euro

18.05.2016

Neuer Boule-Kurs startet am 9. Juni

Am 09. Juni startet wieder unser beliebter Bolue-Kurs. Hier finden Sie alle Informationen auf einen Blick.

Training: Donnerstags, 19:00-20:00 Uhr, 6 Termine
Spielen: 20:00-21:00 Uhr
Treffpunkt: Im ETV Eingangsbereich (Flur), Bundesstr. 96, 20144 Hamburg
Trainingsort: Softballplatz Hohe Weide
Kosten: 20 Euro (Mitglieder) / 40 Euro (Gäste)
Ansprechpartner: Tobias Bott, Anmeldung erforderlich unter 040 401769-41

Workshop: Line Dance beim ETV

Egal, ob Jund oder Alt:Alle, die schon immer mal Line Dance ausprobierten wollten, bekommen jetzt die Möglichkeit dazu.

Mitmachen können alle, die Spaß an der Bewegung in der Gruppe haben. Man tanzt ohne Partner, hat aber nie das Gefühl, alleine zu tanzen. Es wird traditionell in "Linien" neben- und hintereinander getanzt. Die Schrittfolgen werden zu einer bestimmten Zahl von Takten getanzt und wiederholen sich regelmäßig, häufig mit einer oder mehreren Richtungsänderungen. Musikrichtung ist Country, Rock und Pop. In diesem Kurs steht der Spaß im Vordergrund.

Termin:
27.02.2016, 13:00-17:00 Uhr
Untere Halle, ETV
Teilnahmegebühr: 10 Euro
Anmeldungen im ETV-Studio

FitGym-Angebot: Schnupperkarte und Probestunden

Probestunden
Ein Gutschein über vier Probestunden in unterschiedlichen Kursen wird einmalig kostenlos vom Sportbüro oder Studio ausgegeben. Er gilt sowohl für die FitGym-Kurse als auch die Exklusivkurse des Studios und ist vier Wochen gültig.

Schnupperkarte

Wir bieten die Schnupperkarte für 39 Euro im Sportbüro an. Ab dem Verkaufsdatum ist sie vier Wochen gültig und gilt für alle FitGym-Kurse, nicht für die Exklusivkurse des Studios. Wer sich innerhalb von drei Monaten nach Ablauf der Schnuppermitgliedschaft dafür entscheidet, Mitglied des ETV zu werden, spart die Aufnahmegebühr.

04.01.2016

Ohrakupunktur Workshop ab dem 13.02. beim ETV

Gesundheitsförderung, Entspannung und Stabilisierung – all dies bietet der neue Akupunktur Workshop im ETV-Sportzentrum. Das Angebot findet vom 13.02. bis 19.03 jeweils Samstag um 15:00 Uhr im Gym III im ETV-Sportzentrum an der Bundesstraße statt. Durchgeführt wird der Workshop von Dr. med. Barbara Thiele, jede Behandlung dauert ca. 45 Minuten. Zur Teilnahme ist eine telefonische Voranmeldung unter 40 17 69 -41 nötig, die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen begrenzt. Zudem fällt pro Termin ein Sachaufwand von fünf Euro pro Person an.

Ab 2016 startet unser neues Cheerdance-Team. Euch erwartet ein Mix aus tänzerischen Elementen, Drehungen und Cheersprüngen. Diese Tanzrichtung lebt von Synchronität und Ausstrahlung und richtet sich an Mädchen und Frauen, die Spaß und Freude an Musik, Tanz und Teamgeist haben. Bist du mindestens 16 Jahre alt und hast Lust Teil des Teams zu werden? Dann sei dabei!

Ort: Gym A, Hohe Weide 17
Datum: Ab 12.01. immer Dienstags um 19:30 Uhr

Opens external link in new windowHier geht's zum Flyer

 

 

26.10.2015

Skigymnastik-Kurse starten

Der Winter steht vor der Tür, und damit die Skisaison. Der ETV bietet daher ab dem 24. November vorbereitende Skigymnastik-Kurse an. Es kann jeder teilnehmen, für Vereinsmitglieder ist das Angebot kostenlos. Für Gäste kostet das Angebot je Termin 6 Euro oder eine 5er-Karte 25 Euro.

Die Termine:

Dienstag: 18:00 - 19:00 Uhr

Donnerstag: 19:00 - 20:00 Uhr

Samstag 12:00 - 13:00 Uhr (erst ab 2.1.2016)

Sonntag 12:00 - 13:30 Uhr

Der Kartenverkauf für Gäste findet direkt vor Ort in der Halle statt.

28.08.2015

Yoga im ETV – Neuer Yogaraum (Gym IV)

Seit Monaten wird im ETV umgebaut. Die größten Baustellen sind bereits verschwunden (u.a. der Neue Haupteingang, das Bistro Milou, der neue Gym V), doch im Hintergrund wird noch an einigen Stellen fleißig gearbeitet. Am Montag ist es nun endlich so weit: Der ETV eröffnet mit dem neuen Gym IV einen Raum, der speziell für die Yogakurse eingerichtet und ausgestattet wurde.

Hier finden Sie alle Yogaangebote.

13.07.2015

Ballett und Spitze

Ab dem 3. September 2015 / Donnerstags, 18:00-19:00 Uhr / Hohe Weide Gym B Für Jugendliche ab 13-18 Jahre

Nach dem Stangentraining, folgen kleinere Übungen in der Mitte und die Erarbeitung von Choreographien, sowie freies Tanzen.  

Ballett bedeutet Körperspannung, Körperhaltung, Beweglichkeit und Kraft. Die festgelegte Technikstunde ist deshalb auch eine gute Vorbereitung oder Ergänzung für alle anderen Tanzrichtungen.

Der neue ETV-Shop ist da

Kontakt

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